Longevity Nedir? Sağlıklı Yaşlanmada Laboratuvar Testlerinin Yeri

Son yıllarda sıkça duyduğumuz “longevity”, yalnızca yaşam süresinin uzunluğunu değil; fiziksel, metabolik ve hormonal sağlığın korunarak sağlıklı yaş alma sürecini ifade eden bir yaklaşımdır. Bulgu Laboratuvarı'nın kadın ve erkek longevity panelleri de metabolik sağlık, hormonal denge, inflamasyon, bağışıklık ve yaşla ilişkili farklı laboratuvar göstergelerini birlikte değerlendirmek amacıyla oluşturulmuştur.

Longevity Testi Nedir?

“Longevity testi” tek bir kan testi değildir. Farklı sistemlere ilişkin çok sayıda laboratuvar parametresinin bir arada değerlendirildiği kapsamlı bir tarama yaklaşımıdır.

Bu değerlendirmede kan şekeri ve insülin metabolizmasından kolesterol değerlerine; tiroid fonksiyonlarından vitamin-mineral düzeylerine; böbrek ve karaciğer fonksiyonlarından inflamasyon göstergelerine kadar farklı parametreler incelenebilir.

Amaç tek bir değere odaklanmak yerine kişinin laboratuvar bulgularını daha geniş bir çerçevede değerlendirebilmektir.

Longevity Panelinde Hangi Testler Bulunur?

Bulgu Laboratuvarı Longevity Panellerinde farklı sağlık alanlarıyla ilişkili parametreler bir arada bulunmaktadır.

Metabolik değerlendirmede açlık glukozu, açlık insülini, HOMA-IR ve HbA1c; kalp-damar ve lipid değerlendirmesinde total kolesterol, LDL, HDL, trigliserit ve homosistein; tiroid değerlendirmesinde TSH, serbest T3, serbest T4, Anti-TPO ve Anti-TG yer almaktadır.

Panelde ayrıca D vitamini, B12, folik asit, demir, ferritin, çinko, magnezyum ve kalsiyum gibi vitamin-mineral ve ilişkili göstergelerin yanı sıra CRP, romatoid faktör, ANA ve bazı antikor testleri de bulunmaktadır.

Tam kan sayımı, tam idrar tahlili, kreatinin, glomerüler filtrasyon hızı, ALT, AST, GGT, üre ve ürik asit gibi farklı laboratuvar parametreleri de kapsam dahilindedir.

Kadın Longevity Paneli Nedir?

Bulgu Laboratuvarı Kadın Longevity Paneli 48 parametreden oluşmaktadır.

Panel; hormonal ve metabolik sağlığın yanı sıra bağışıklık, inflamasyon, otoimmün göstergeler, cilt-saç sağlığı, kemik sağlığı ve enerji düzeyiyle ilişkili laboratuvar parametrelerini birlikte değerlendirecek şekilde hazırlanmıştır.

Kadınlarda özellikle yaşamın farklı dönemlerinde ortaya çıkabilen hormonal değişimler, metabolik göstergeler, tiroid fonksiyonları ve vitamin-mineral düzeyleri bütüncül değerlendirmede önem taşıyabilir.

Erkek Longevity Paneli Nedir?

Bulgu Laboratuvarı Erkek Longevity Paneli 50 parametreden oluşmaktadır.

Kadın paneliyle ortak çok sayıda metabolik, hormonal, vitamin-mineral, inflamasyon ve organ fonksiyon testine ek olarak erkek panelinde Total Testosteron ve Total PSA (Prostat Spesifik Antijen) de bulunmaktadır.

Panel; hormonal denge ve metabolik sağlığın yanı sıra kas kütlesi, enerji düzeyi ve kemik sağlığıyla ilişkili parametreleri de içerecek şekilde oluşturulmuştur.

Longevity Paneli ile Klasik Check-Up Arasındaki Fark Nedir?

Klasik check-up paketleri genel sağlık durumuna ilişkin temel laboratuvar göstergelerinin değerlendirilmesine odaklanabilir.

Longevity paneli ise daha geniş bir laboratuvar profili sunar. Metabolizma, hormonlar, tiroid, inflamasyon, bağışıklık, vitamin-mineral durumu ve farklı organ fonksiyonlarına ilişkin parametrelerin aynı değerlendirme içerisinde incelenmesini amaçlar.

Bu nedenle longevity yaklaşımını yalnızca “yaşlanma testi” olarak düşünmek doğru değildir. Buradaki temel yaklaşım, sağlıklı yaş alma sürecini etkileyebilecek farklı laboratuvar göstergelerine daha bütüncül bakabilmektir.

Longevity Testi Kimler İçin Değerlendirilebilir?

Sağlıklı yaş alma sürecini daha kapsamlı takip etmek isteyen kişilerde veya enerji düzeyi, metabolik sağlık, hormonal denge, vitamin-mineral durumu gibi alanların birlikte değerlendirilmesinin düşünüldüğü durumlarda kapsamlı laboratuvar panellerinden yararlanılabilir.

Kadın panelinin bilgilendirme materyalinde adet düzensizliği, cilt/saç değişimleri, uyku bozukluğu ve hormonal dengesizlik; erkek panelinde ise enerji düşüklüğü, kas kütlesi kaybı, uyku düzensizliği ve hormonal dengesizlik gibi durumlara dikkat çekilmektedir.

Ancak bu belirtiler tek başına belirli bir hastalık veya laboratuvar sonucu anlamına gelmez. Hangi testlerin gerekli olduğu kişinin yaşı, öyküsü, mevcut yakınmaları ve hekim değerlendirmesine göre değişebilir.

Longevity Hakkında Sık Sorulan Sorular

Longevity testi tek bir test midir?
Hayır. Longevity paneli farklı sağlık alanlarına ilişkin çok sayıda laboratuvar parametresinin birlikte değerlendirilmesinden oluşur.

Kadın ve erkek longevity paneli aynı mıdır?
Hayır. Bulgu Laboratuvarı'nda Kadın Longevity Paneli 48 parametre, Erkek Longevity Paneli ise 50 parametreiçermektedir.

Longevity panelinde hormon testleri var mı?
Panel kapsamında tiroid fonksiyonları ve farklı hormonal parametreler bulunmaktadır. Erkek panelinde ayrıca Total Testosteron yer almaktadır.

Vitamin ve mineral değerlerine bakılıyor mu?
Evet. D vitamini, B12, folik asit, demir, ferritin, çinko, magnezyum ve kalsiyum gibi parametreler panel kapsamında yer almaktadır.

Longevity paneli hastalık tanısı koyar mı?
Laboratuvar sonuçları tek başına tanı yerine geçmez. Sonuçların kişinin klinik durumu ve hekim değerlendirmesiyle birlikte ele alınması gerekir.

Bulgu Laboratuvarı Longevity Panelleri

Ankara Kavaklıdere'de hizmet veren Bulgu Laboratuvarı'nda Kadın Longevity Paneli ve Erkek Longevity Panelikapsamında metabolik sağlık, hormonal denge, vitamin-mineral durumu, inflamasyon, bağışıklık ve farklı organ fonksiyonlarına ilişkin laboratuvar parametreleri değerlendirilmektedir.

Panel içerikleri ve test öncesi hazırlık koşulları hakkında laboratuvarımızdan bilgi alabilirsiniz.

Bulgu Laboratuvarı – Ankara, Kavaklıdere
Dr. Murat Erhan – Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı
1998'den beri